Archivo de la categoría: CLASES

DEEP YOGA IS BACK!!!

Con Cristina Nuñez Una práctica más profunda del Hatha Yoga de estilo Sivananda.  Se combinan posturas más mantenidas con respiración y energía (pranayama) para buscar la fuerza en la calma. Lunes 16.00 – 17.15 hs Martes 09.00 – 10.15 hs … Sigue leyendo

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FUCK YOGA! JUST STRETCH! Hardcore estiramientos: Lunes 20.30-21.30

Esta clase es una alternativa a una típica clase de yoga o el gimanasio para condicionar el cuerpo, orientado a non-profesionales en el dominio del cuerpo, un antedoto perfecto a los labores diarios como puede ser una jornada frente a … Sigue leyendo

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SWEATLABOR Estudio corporal de código abierto: Lunes+Miercoles 18.30-20.00

Abro la Sudorosa los Lunes y Miercoles de 6.30 a 20.00 de la tarde en una especie de entrenos/laboratorios/taller abierto que he denominado…SWEATLABOR. Lo que haremos dependerá mucho de quien venga, (todo el mundo es bienvenido, principiantes del cuerpo y … Sigue leyendo

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FELDENKRAIS

Con Samuel Letellier El Método Feldenkrais es un sistema de educación somática que utiliza el movimiento consciente y la atención dirigida para buscar patrones de movimiento eficientes y sano, así como mejorar la postura y refinar habilidades motrices. “No se … Sigue leyendo

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TAI CHI-CHI KUNG

Baja nuestro maestro José del Montseny para ponernos un aperitivo de luz y energía! Aprende a canalizar las vibraciones del cuerpo, y cosmos. Precio: 35 euros el mes/10 euros clase suelta Nivel: abierto/mixto Reservas e info: velvetsweatshop@gmail.com

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BALLET BÁSICO

Con Jeannette Inchauste Clases de ballet de mantenimiento sin matriculas, ni mensualidades, ni espejos, ni barras!!! Esquemas de ejercicios de barra en el suelo y centro en un ambiente cómodo, para mantener la flexibilidad y fuerza del cuerpo y su … Sigue leyendo

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